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詳細資料ISBN：9789571055077 叢書系列：健康生活 規格：平裝 / 272頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介體質，決定你是哪種人！ 先辨體質才知養生與飲食宜忌， 透過「醫食同源」的漢方養身智慧， 讓你從吃開始，掌握健康與長壽力！ 是否覺得明明自己還算健康，雖然不常上醫院，卻不時有些惱人的小病痛纏身？ 或是常羨慕別人為什麼總是健壯如牛，怎麼吃都身材曼妙； 自己卻是抵抗力差的過敏兒，連喝個水都會胖？ 其實你就是體質正位於疾病邊緣的亞健康族群！ 中醫認為，人的體質可以分為九種：氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、濕熱體質、痰濕體質、血淤體質、氣鬱體質、特稟體質以及平和體質。 並透過書中的測驗了解自己的體質質特點，用對的方式調養身體。本書特色 ‧名中醫師專業解說，帶你檢視自我體質再發現！ ‧針對九型體質的專業分析與膳食調理！ ‧對症食補、聰明入菜，重拾健康人生！ |
| 搜尋參考資料: 1. www.kingstone.com.tw/book/book_page.asp?kmcode=2014130388844 內容簡介 top 《舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找》 書名：舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找，語言：繁體中文，isbn：9789571055077，頁數：272 ... m.sanmin.com.tw/Product/Index/005062579 舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找: www.book4u.com.tw/book_Detail.asp?goods_ser=kk0398588 舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找: 舌尖上的健康：跟著老祖先聰明吃、健康補，體質顧好，疾病不來找 |
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